エルステップス 負けるもんかプロジェクト 第二十三弾 ☆えるエクササイズ☆

 

負けるもんかプロジェクト 第二十三弾 ⭐︎えるエクササイズ⭐︎
みんな元気かなー?
今回はタオルを使ったえるエクササイズをお届けします♪
えるエクササイズは、音楽に乗って身体の色々なところを鍛えるエクササイズです!
色々な動きが出てくるので、たくさんチャレンジして上手になろう⭐︎
怪我をしないように、周りに気をつけて行って下さいね!
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